A mozgékony időskor

A mozgékony időskor
A mozgékony időskor
Szerző:
dr. med. Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
Nyelv:
magyar
Borító:
puhatáblás
Oldalszám:
452
Kiadó:
Partvonal Kiadó
EAN:
9789636090951
Kiadás éve:
2025
Webshop készlete: Raktáron
7 499 Ft
Kedvencekhez
Részletek
Hasonló termékek
Adatok
Részletek
Maradjon fitt és életerős idős korában is - mondják sokan. De mikortól és hogyan kell egy hétköznapokban is jól működő életmódprogramot bevezetni?

A Liebscher-Bracht szerzőpáros által kidolgozott módszer holisztikus és rendkívül gyakorlatias megközelítést kínál arra a kérdésre, hogyan maradhat mozgékony, illetve miként szabadulhat meg az esetleg már kialakult krónikus fájdalomtól. Könyvükben a mozgással, a helyes táplálkozással, a célzott fájdalomterápiával és a relaxációval kapcsolatos tudományos ismereteket konkrét "edzéstervvel" egészítik ki. A test 12 fájdalomterületének mindegyikére kiterjedő, otthon is könnyűszerrel végezhető gyakorlataiknak köszönhetően pedig most ön is visszatekerheti a biológiai óráját, és gondoskodhat arról, hogy még előrehaladott korban is fájdalom nélküli, aktív és örömteli életet élhessen.

A neves táplálkozástudományi orvos, Dr. Petra Bracht férjével, Roland Liebscher-Brachttal közösen dolgozta ki a Liebscher & Bracht-féle fájdalomterápiát. Mára ők Németország legismertebb szerzőpárosa az egészségmegőrzés területén. Több évtized alatt tökéletesített módszerüket tanúsítványt nyújtó képzésük keretében már több mint tízezer szakember (orvos, természetgyógyász, fizio- és manuálterapeuta) végezte el. A hazai egészségügyi irodalomban hiánypótló Artrózis után ez a második magyarul is megjelent kötetük, mindkettő a Partvonal Egészségünkre sorozatának tagja.
Hasonló termékek
Adatok
Kötött ár kezdete
2025.04.08.
Kötött ár vége
2026.04.08.
Gyártói cikkszám
9789636090951
Cikkszám
b-233921
A vásárlás után járó pontok
375 Ft
simplepay_hu_v2 kandh_v2