Komfortzóna

Komfortzóna
Komfortzóna
Szerző:
Kristen Butler
Nyelv:
magyar
Borító:
keménytáblás
Oldalszám:
314
Kiadó:
Good Life Books
EAN:
9789636300142
Kiadás éve:
2024
Webshop készlete: Raktáron
6 490 Ft
A vásárlás után járó pontok: 65 Ft
Kedvencekhez
Részletek
Hasonló termékek
Adatok
Részletek
Szeretném, ha mindent elfelejtenél, amit eddig mondtak neked a „komfortzónádról”, mert itt az ideje, hogy végre olyan életet teremts, amit szeretsz, méghozzá könnyedén és természetesen – és igen, kényelmesen. Ez a könyv fellebbenti a fátylat arról a téves elképzelésről, hogy a komfortzónabeli élet megakadályoz abban, hogy a legjobb életed éld. Ideje szakítani ezzel az idejétmúlt paradigmával, és belépni valami egészen újba.

A világszerte több mint 50 millió követővel rendelkező Kristen Butler könyve lerántja a leplet arról a téves elképzelésről, hogy a szorongás és a stressz a siker szükséges velejárói. Azt is megmutatja neked, hogy nem az állandó erőfeszítés, hanem pont a könnyedség állapota jelenti a kulcsot a benned rejlő potenciálok teljes felszabadításához.

A részletes elméleti leírások és az ezekhez kapcsolódó gyakorlatok és személyes történetek segítségével felfedezheted a könyvből:

• Az élet három zónáját: a kényelmi, a túlélési és a komfortzónát és azt is, melyikben vagy éppen most.

• A kényelmi folyamatból történő teremtést: beleértve annak a biztonságos belső térnek az elérését, ami az önkifejezés és az öröm alapja lesz számodra.

• A kapcsolati eszközöket: beleértve a fényes és ragyogó kapcsolatokban történő manőverezést, a versenytársak motiválókká alakítását és a világos határok kitűzésének módszerét.

• A mindset eszközöket (olyanokat, amik tényleg működnek!): beleértve a korlátozó meggyőződések felülvizsgálatát és átfogalmazását, a belső egyensúlyt elősegítő mantrák, megerősítő mondatok és erőpozíciók használatát, a flow állapotába való könnyed belépést és az erővel feltöltő mentális szokások kialakítását.

A komfortzóna az a hely, ahol nincs stressz, és biztonságban és könnyedén érzed magad. Ez az a hely, ahol teljes mértékben önmagad lehetsz anélkül, hogy bármi is fenyegetne. Ez a belső otthonod, a szentséged.
Ez a paradigmaváltó útmutató megmutatja neked, hogyan használhatod ki az örömben, a kreativitásban és a könnyedségben rejlő erőt, hogy ezzel megteremtsd a boldog életed alapjait.
Hasonló termékek
Adatok
Cikkszám
b-227527
Tömeg
444 g/db
simplepay_hu_v2 kandh_v2