MIND FOOD

MIND FOOD
MIND FOOD
Szerző:
Lauren Lovatt
Nyelv:
magyar
ISBN:
9789635448104
Borító:
keménytáblás, cérnafűzött
Oldalszám:
192
Kiadó:
Kossuth Kiadó
EAN:
9789635448104
Kiadás éve:
2022
Webshop készlete: Raktáron
6 500 Ft
A vásárlás után járó pontok: 65 Ft
Kedvencekhez
Részletek
Hasonló termékek
Adatok
Részletek
A mind food életmód a mentális egészség elérését és fenntartását tűzi ki célul. A könyv többévnyi kutatás után született meg, mely azt vizsgálta, hogy a táplálkozás hogyan javíthatja az általános mentális állapotot, azaz miként teheti az embert elégedetté, boldoggá.
A növényi alapú, továbbá teljes értékű alapanyagok használatában forradalmi receptgyűjtemény megalkotója Lauren Lovatt séf, a Plant Academy alapítója. A wellness-információkban is gazdag, inspiráló, újhullámos szakácskönyv a zöld leveles zöldségeket, a teljes kiőrlésű gabonákat, a hüvelyeseket, a bogyós gyümölcsöket és a tonizáló zöldfűszereket ünnepli: a belőlük készült több mint 70 színpompás, növényi alapú recept érzelmi kiegyensúlyozottságot ígér egy cseppnyi kreativitás és csipetnyi tudatosság segítségével. Elkészítésük egyfajta meditáció, mely nemcsak jó ételekkel ajándékoz meg, de a gondolatainkat is helyes mederbe tereli.
Hasonló termékek
Adatok
Cikkszám
b-205911
simplepay_hu_v2 kandh_v2